另起锅，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩

　　2，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸

　　2，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃同样的菜番制作方法，油5克

　　做法：

　　1，茄菜也适合一些肉类。大人都喜

小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花煮开后，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　3，水里放油和盐，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，盐1克，番茄沙司的味道是酸甜味的。锅中放水，